Richard

Débuter le Karate

La rentrée est le moment privilégié pour débuter une nouvelle activité et il se peut que vous vous posiez la question "pourquoi pas ne pas débuter le Karate cette année ?". La vision des arts martiaux en général et du Karate en particulier est souvent polluée de stéréotypes issus du cinéma et des médias (...)

Reprendre le Karate

Nombreux sont ceux qui à un moment ou à un autre de leur vie ont pratiqué le Karate et se posent la question de reprendre ... parfois plus de 20 ans après avoir arrêté ! Cet article s’adresse à tous ces "hésitants" qui se demandent ce qu’ils pourront trouver au club de Vaires. 
Le club abrite des (...)

Interview de Christian Bertotti

Christian Bertotti est l’un des enseignant du cours des jeunes. Il est l’un de nos grands anciens 
Quand et comment es tu venu au Karaté ? 
En 1973, au Cercle Marc LACAY Institut de Judo et d’Aïkido à Neuilly-sur-Marne dans lequel Jacques DUPRE, Professeur de Karaté, enseignait. Plusieurs années (...)

Interview de Jean-Pierre Vangansbeke

Jean-Pierre Vangansbeke, Sandan de l’école Ohshima et ancien leader du dojo de Vaires sur Marne durant près de 25 ans a chaleureusement accepté de répondre à quelques questions : histoire de l’école, vision personnelle du Karate, conseils ... 
Quand et pourquoi es-tu venu au Karaté ? Peux-tu parler (...)

Les racines du Karate

Vous pourrez consulter sur le site de l’association France Shotokan des articles sur : 

l’histoire du Karate 
la biographie de Maître Funakoshi, fondateur du Karate moderne 
la présentation de Maître Ohshima Daniel Chemla

Le Karate et la Compétition

Ci dessous un extrait d’un article de Daniel Chemla à France Shotokan Liaison, la revue des adhérents de France Shotokan 
La compétition est un sujet à controverses à France Shotokan, pourtant on lui consacre toujours une grande place dans les grandes manifestations des organisations Shotokan. (...)

La pratique des Katas

Les kata, qui sont aussi appelés formes, sont des ensembles de vingt à soixante techniques enchaînées qui représentent le combat contre plusieurs adversaires. Ils ont été créés dans le passé par des maîtres et des génies pour transmettre leurs idées et leur compréhension aux générations futures. Les kata (...)

Le Karate, un entraînement athlétique

La nature du Karaté est telle que le corps est sollicité dans toutes les directions, contrairement à ce qui est demandé par exemple aux bras pour l’aviron et aux jambes pour le saut. En Karaté, il n’y a aucun intérêt à développer exclusivement un seul côté du corps. En fait, un des avantages du Karaté est (...)

Les Bénéfices pour la santé du Karate

Le karaté peut être très bénéfique pour la santé avec une pratique adaptée. De manière générale, le karaté va faire appel à la coordination et l’équilibre. Selon l’âge, la pratique du karaté va apporter des bienfaits spécifiques. 
Chez l’enfant, il permet le travail de la latéralisation et de la précision des (...)

Les Valeurs du Karate

source :KARATE DO KYOHAN le livre du Maitre GICHIN FUNAKOSHI 
Le Karate en tant qu’autodéfense 
Presque toutes les créatures vivantes ont un mécanisme de défense naturelle ; quand le processus n’est pas complet, le plus faible est détruit et périt dans la lutte sauvage pour la survie. Les crocs (...)